目前分類:氣功相關 (11)

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學生髮型丨側編馬尾

自然髮色的中長髮髮型顯得比較清晰甜美,側編馬尾的造型更是簡約呆萌。隨意的黃花作為髮飾和薄碎的劉海清純甜美,乾淨的氣質,更是讓人難忘。

學生髮型丨側扎馬尾

二次元非主流的一款側扎馬尾髮型。齊眉的空氣劉海和氣質的雙馬尾。在桃紅色漸變染發下,展現女生的純潔和靈動氣質。微微捲髮和可愛髮飾很是卡哇伊。

學生髮型丨雙馬尾

最為二次元女生,也很喜歡這款純二次元呆萌的側扎雙馬尾髮型。最漂亮也是最吸引人的地方是二次元空氣劉海設計,特別是後腦的雙馬尾顯得很簡約靈秀。

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想要傾聽身體、專注當下,最好的方式就是接下來這個練習– 移動光環冥想( Moving Band Meditation) 。想像你的頭頂上方有個圓形光圈,直徑約為九十公分。接著接,這個光環會慢慢降下,通過你的身體。當它從頭到腳經過你身體的每一點時,請試著感受光環通過的部位。注意你的感覺是什麼到,是緊繃嗎?還是隱隱作痛?是感到壓迫?還是很放鬆?隨著光環慢慢下移通過身體,你的注意力也要隨之往下。所有注意力集中在被光環包圍的部位,然後,用緩慢的速度,讓你的觀察跟著光環往下,直到確定你已經聽清楚感官要傳達給你的訊息,也充分聆聽完身體為你吟唱的每個音符。



本文出自: http://lightww.com/?p=9332


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性,謊言,喇嘛教

性,謊言,喇嘛教

騙、騙、一路騙.....

妙天、妙禪邪師都是邪師,妙天、妙禪邪師還幫人灌頂呢?灌啥頂呢?假佛教之名行大妄語墮地獄的惡業。


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屋禪下位於粉嶺馬尾下村一棟兩層高的村屋內,這裏沒WiFi、沒電視和電腦,三位主理人Annie、Celin和Erica原意希望像日劇《同一屋簷下》那樣與朋友聚首一堂,體驗郊區寧靜,將她們於禪修道場所學的靜心方法與工作坊融合,給自己獨處靜思的時間,教都市人如何靜心慢活。
Annie與Erica於禪修道場認識,她們以禪修混合自創的「禁語古文班」,由自小喜歡書法和中國文化的Erica與擅長畫畫的Celin一起教授,即使對於甲骨文毫無認識都能參加,將甲骨文混合繪畫,配合冥想和慢呼吸法進入平靜狀態,達致禪修效果。以毛筆靜心練字,亦可激發創意,畫作會反映學員當下的潛意識狀態,課堂完結時她們會為學員解讀畫作的意思,在這裏放下平日積累的煩躁,專注做一件事,其實生活也可以過得輕鬆平靜。
除了古文班,曾於日本打工換宿的Annie亦將禪修結合日本文化,教授源自日本的迷你庭園枯山水(意指乾的山水畫),結合日本美學和禪修的枯山水,透過在砂石上刻畫直線和曲線形成滙川成流的圖案,訓練專注力;她們亦將執拾得來的落花及枯枝乾草用來插花,配合禪修,藉賞花平靜思緒,稱為花禪。每個工作坊價錢介乎$320至$380,包材料、輕素食和飲品。



以下文章來自: http://hk.apple.nextmedia.com/supplement/retails/art/20160811/19730851


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二 紅梅


去年冬天他來過,清夢轉聊聊

玉針蓑,金藤笠,沙裳屐,踏雪

前來,倏忽向人多的院落一角趕去

正是「槎枒誰惜詩肩瘦?

衣上猶沾佛院苔。」寂寞是留下

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GreatDaily

每天打坐冥想,一個月後,我的世界變了

每天打坐冥想,一個月後,我的世界變了GreatDaily

「所謂冥想乃是自己設法安撫自己憂苦的情緒,拋開一切煩惱,舒緩自己感受的一種行為。一個活在世上的人,透過冥想可以達到靈魂專注這種生命的最高境界。他身在這裡,靈又在那裡,他活在世界之上,涵括一切卻無物可失。當每一個人都做冥想的那一天來臨,我們將可踏入另一種文明,了解萬物歸一的真理,靈魂的解放必可獲得,而那種經歷正是人類生命最後的目標」——《樂活冥想》拉瑪大師

冥想讓我們從100%的努力發展出100%的覺知

最近的一個月,持續在關注「冥想」這一塊,雖然習練瑜伽有些年頭,對於冥想也不是很陌生,而且曾經專門找到一些視頻或者文章來了解它。最初的感覺是,冥想或者叫打坐,是個好東西,甚至還具有神奇的效果。然後少有的機會,體驗了幾次,也就是十分鐘或者二十分鐘吧,哎呦,不得了,這個真是坐不住,時間在我的感覺里就像一個世紀那麼漫長,包括兩腿的疼痛,根本無法忍耐,中間總是需要不停的換換腿,動一動。

淺嘗輒止,冥想,也就這樣被略過去了。後來在不斷學習和讀書的過程中,在我原本是想解決別的困惑的時候,《樂活冥想》這本書就出現了,這使我對冥想有了更深一步的認知。儘管如此,我打坐的時間依然很短暫,當然也無法形成每天的必修課。再後來又學習身心靈成長的一些課程,更多的是了解各種情緒,各種內心的批判,逐漸引導在親密關係中,在人際交往中,出現的種種反彈行為,也試圖更深刻的去看到自己發脾氣、嫉妒、生氣、逃避、恐懼等等情緒背後的成因。我想,儘管這些學習可能跟冥想沒有直接的關聯,但是,它卻在一步步發展了我更加敏感的覺知。

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法輪功教主 宣稱

有十幾個老師 有個老師在他的眼球刻上

真 善 忍

法輪功教主 宣稱

不可以在法輪功書籍上
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精神分裂症與學佛坐禪的問題

其實跟坐禪沒有關係,跟心性有關係。 舍利子。是諸法空相。不生不滅。不垢不淨。不增不減。    佛復呼舍利子之名。進一層以告之也。意謂不但五蘊皆空。一切修證菩提之法。莫不皆空。楞伽經云。一切法不生。如是一切法空。若執著於法。則有法生。法生則心意意識皆生。有生則有滅。有生滅。則有垢淨增減矣。諸法若如虛空界之空相。豈有生滅垢淨增減乎。    是故空中無色。無受想行識。無眼耳鼻舌身意。無色聲香味觸法。    是故承上起下之詞。是故真空之中本無我相。何色之有。    既無我相。自無我見。一切聲色何能入我真空妙明之心。自無受想行識矣。    既無我相。則六根亦非我有。無眼耳鼻舌身意矣。    六根既無。則六塵無安頓之所。自無色聲香味觸法矣。    無眼界。乃至無意識界。    眼為六根之先鋒。意為六識之主帥。而六根六塵。無識不顯。無眼界。乃至無意識界。則六根六塵六識之十八界皆無界限矣。

2012-06-15 19:36:34 補充:
精神分裂症
你的思維因"想"太多而有罣礙,
真空之中本無"我"相。何色之有。
既無我相。自無我見。一切聲色何能入我真空妙明之心。自無受"想"行識矣。
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線上遠距太極拳/氣功/武術教學:具相關教學指導經驗者佳,線上教學時間自由彈性,可享有教學分紅獎金;歡迎運動中心、健身俱樂部、武術館/國術館、學校教師或教練兼職,各式中外功法拳道教學如太極拳/氣功/空手道/跆拳道/柔道老師、教練皆歡迎投件應徵。
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引用自: https://www.104.com.tw/job/?jobno=5ch2c


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  氣功幫我去病、治病,長達二十多年
 
  自從開始練習禪密功後,我只花了很短的時間,就可以達到氣集丹田、氣走任脈的效果,再藉由提肛導引、氣走督脈,打通任督二脈。親身驗證了氣功的科學性,我認為傳統的氣功一開始沒有騙人,確有其事,那練功過程中所描述的種種神奇現象大概也不是騙人的,不可能騙人騙了幾千年。任督二脈打通以後,我的身體出現了兩件神奇的事情,都與治病有關係。
 
  第一件事是我當時患有支氣管炎,從大學時代開始,每到秋冬遇冷受涼則開始咳嗽,一咳就是兩到三個星期,看醫生吃藥也是要花差不多的時間才能痊癒。
 
  我學會氣集丹田那年是三十六歲。那一年冬天,支氣管炎又開始發作,第一天晚上,我練功打通任督二脈以後,第二天就比較不會咳出來,但是知道氣管還是有問題,第二天晚上再練功一次,第三天就完全好了,不只是暫時好了,而是從此就好了,三十年來只復發過一次,為了長久不生病不好,身體防禦系統沒有機會活化,那一次生病是因為我故意不練功抵抗。
 
  另外一件事是我不會感冒了,一旦覺得鼻子喉嚨不舒服,表示病毒入侵,我在晚上睡覺前,一定練功打通任督二脈,一般來說第二天就恢復正常,不會生病了,二十多年來基本上都不生病了。
 
  這一方面是好事,生活品質提高,一方面也是壞事,因為長久不生病,失掉警戒心,也不練氣功了。導致二○○九年因過度疲憊發生輕微的小中風,雖然由於過去練功的底子,住院開刀後十天就出院,但還是有後遺症。這明顯是在警告我要恢復練功,因此痊癒後我就每天練功一直到今天。



本篇文章引用自此: http://azonep.pixnet.net/blog/post/454878851-%EF%BC%8C%E9%80%9A%E7%B6%93%E7%B5%A1%E8%A2%AA%E7%99%BE%


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淺層次气功和高層次修煉的法輪功有某些共同點:二者在動功演練中,都強調動作的緩、慢、圓,在靜功演練中,都講究放松、入靜;在修煉的程序中,都存在打通周天的過程。二者又有很多不同點:前者以練气為主旨,后者以修心為根本;前者重視練功,后者更重視學法修心;前者長功慢,后者長功快;前者講究擇時、選地、辨方位練功,后者不講時間、地點、方位;前者的丹道派在丹田部位修一個內丹,后者在丹田部位修一個法輪;前者是人練功,后者是功煉人;前者是副元神修煉,后者是主元神修煉;前者練功淨化身體時是由表到里,逐層深入;后者淨化身體是由里及表,從生命的最微觀向最表面層層突破;前者強調練功中調節意念和呼吸的作用,后者主張呼吸自然,功中不帶意念或者基本不帶意念;前者帶意念乃有所求,是有為之術;后者不帶意念,無所求,乃無為之法。大道無形,大法無為。法輪功是真正的高層次功法修煉,除專修弟子之外,都在常人中修煉,沒有走入宗教形式。据我所知,宗教修煉中,小乘佛教(原始佛教)修的是羅漢法,大乘佛教可修菩薩法(持菩薩戒),密宗修的是最低這層宇宙的如來法,(這還是末法以前的宗教,而現在正是釋迦牟尼佛所講的末法時期),而法輪功(法輪大法)修的是最高層次的宇宙大法。



來自: http://homeway2010.pixnet.net/blog/post/36081816-%E6%B7%BA%E8%AB%87%E8%A5%BF%E9%86%AB%E3%80%81%E4%B8


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